Information
La Zumba c'est quoi?
A mi-chemin entre la gym et la danse, elle allie tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les mouvements rapides sont chorégraphies sur des musiques variées.
Zumba Party? Pour qui ?
C'est ouvert à tous ! Hommes, femmes et ados à partir de 11 ans.
J'en ai jamais fait? Pas grave?
Non! C'est aussi ouvert aux débutants qui veulent découvrir la zumba!
Comment ça se passe ?
2h de ZUMBA, avec des pauses (un peu), et après goûter / apéro participatif! Début 14h, fin vers 16h30/17h.
Je ramène quoi?
Des chaussures type basket réservé à l'intérieur, une bouteille d'eau et un petit truc à boire ou manger pour le goûter / apéro à la fin.
Tarifs?
L'entrée est à 6€ pour les adhérents ASMD GV, 8€ pour les non adhérents.
2€ reversés au téléthon par entrée. Une boîte sera également proposée pour des contributions volontaires supplémentaires sur place.
Contacts
Emailgym.volontaire@asmd.fr
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Gymnase Champaigne (grande salle), 4 Avenue De Breteuil, 78320 LE MESNIL-SAINT-DENIS, France